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Guía definitiva sobre Dopamina y Serotonina (con sesión incluida)
¿Estás listo para comprender mejor tu cerebro y tus emociones? ¡Dopamina vs Serotonina: conoce tus neurotransmisores! ¿Cómo estos neurotransmisores afectan tu bienestar y comportamiento? ¿Qué puedes hacer para equilibrar tu dopamina y serotonina?
Bioplasticidad: el poder de reinventarnos a través de la neurociencia
Hoy vamos a hablar sobre un tema fascinante en el mundo de la neurociencia: la bioplasticidad. Esta capacidad increíble nos permite cambiar y adaptarnos a lo largo de nuestras vidas en función de nuestras experiencias y desafíos.
Cómo REDUCIR TU ESTRÉS y mejorar la CALIDAD DEL SUEÑO
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