Gracias por dedicar tiempo a tu crecimiento personal
Para completar la experiencia del método, hemos preparado estas sesiones especialmente pensadas para que puedas alinear tu mente con tus deseos.
Aquí encontrarás un programa de 5 semanas.
Instrucciones para las Sesiones Neuro-Tech-Zen
La creación está en tu interior
Te vamos a acompañar por 5 semanas. Sigue las instrucciones de cada audio.
- Tú eliges cuando pasar al siguiente. DEBES SENTIR que es audio está integrado en ti Utiliza auriculares, ya que está creado con una tecnología que permite crear un sonido envolvente, que se mueve en el espacio, activando partes concretas de tu cerebro.
- Al utilizar sesiones guiadas y no hacerlo de memoria, facilitas este proceso de conexión subconsciente, ya que no tienes que “pensar”. Evitas la distracción, el acceso involuntario a recuerdos no buscados, el procesamiento de información.
3. Escucha las sesiones inmersivas de Meditación Neurohacking® tantas veces como creas necesario. Cada sesión utiliza pequeñas variaciones sobre la misma técnica. Es posible que alguna te resuene mejor que otra. Siéntete libre de repetir la que más te guste. Cuanto sientas una mejora y que has integrado una sesión, puedes continuar a la siguiente. Tú marcas el tiempo en tu proceso. Lo importante es la repetición.
4. Estas sesiones en audio pueden cumplir 2 funciones. Si lo vas a utilizar para meditar, es mejor tener un sonido cómodo, envolvente, que anule el exterior. Si es para ir a dormir, baja el volumen a un tono que no te distraiga y te relaje.
Si tienes cualquier duda, contáctanos
Los propios autores del libro Miry y Rudy, han creado las voces para ti. Elige la voz que te acompañará en tus sesiones. Disfruta del camino.
Ayuda
Antes de empezar quiero comentarte cómo funciona. Utiliza auriculares, ya que está creado con una tecnología que permite crear un sonido envolvente en 3D, que se mueve en el espacio, activando partes concretas de tu cerebro.
Escucha los audios tantas veces como creas necesario. Cada sesión utiliza pequeñas variaciones sobre la misma técnica. Es posible que alguna te resuene mejor que otra. Siéntete libre de repetir la que más te guste. Cuanto sientas una mejora y que has integrado una sesión, puedes continuar a la siguiente. Tú marcas el tiempo en tu proceso. Lo importante es la repetición.
Elige una voz para tus sesiones. Tienes a los propios autores del libro: Miry y Rudy.
Este audio puede cumplir 2 funciones. Si lo vas a utilizar para meditar, es mejor tener un sonido cómodo, envolvente, que anule el exterior. Si es para ir a dormir, baja el volumen a un tono que no te distraiga y te relaje. Gracias
Puedes pasar a la sesión siguiente, cuando sientas que has tenido un cambio a mejor en tu vida. En el caso de que no creas que has integrado lo aprendido, puedes continuar con la misma sesión, no hay prisas, es tu proceso.
Los tiempos que nosotros hemos marcado, son una guía que puedes ir adaptando a tu realidad.
Leer el libro 😉 Es la forma más rápida de comprender lo que va pasando. Cada semana empieza por un audio con instrucciones.
Más allá de la información que puedes encontrar claramente en el libro, este audio te hace un recuento rápido de lo que vas a experimentar y los objetivos que queremos alcanzar en cada nivel del método.
Por favor, como cualquier deporte, aprendizaje o proyecto que realices en tu vida, necesitas dedicación y tiempo. Aunque veas que en 24 y 48 horas ves realmente una mejora, no te detengas, ¡es el inicio de una gran vida!
Vamos experimentando, probando y descubriendo nuevas cosas a diario. Somos adictos al crecimiento personal. Así que sí, iremos actualizando este contenido periódicamente.
Estamos incluso preparando un programa con seguimiento personalizado. Te esperamos ahí.
Las sesiones Neurohacking son una fuente de vitalidad y se han creado para darte una gran guía, durante un proceso semi-consciente. Son un refuerzo. Son creados bajo la experiencia y experimentación en cientos de personas, midiendo sus efectos.
El hacer todos, depende de ti. Es posible que encuentres ya algunos que te gusten y te quedes con él. Es tu absoluta decisión.
Al utilizar sesiones guiadas y no hacerlo de memoria, facilitas este proceso de conexión subconsciente, ya que no tienes que “pensar”. Evitas la distracción, el acceso involuntario a recuerdos no buscados, el procesamiento de información.
Utilizan la mayor tecnología de sonido envolvente en 3D e inteligencia artificial, para canalizar los sonidos y vibraciones, a partes concretas de tu cerebro.
La repetición es muy importante. Así tu mente graba patrones de bienestar de forma consciente.
Sí y no. Puede que sea una agenda, un word, un bloc de notas. Cualquier elemento que te sirva para dar seguimiento a tu evolución.
La escritura es parte fundamental de la reprogramación. La escritura tiene un gran poder sobre tu mente. Las palabras que usas, las emociones que tienes y cómo te expresas, crean una persona, tú.
Es como una rutina de ejercicios. Si te apuntas al gimnasio y sólo vas 3 veces al mes, los resultados no serán demasiado claros ni visibles. Es siempre mejor que nada, ¡claro!
La constancia marcará el progreso claro y medible. Llegará un momento que será intuitivo para ti. Será como comer. Formará parte de tu vida.
En ese momento, la magia ocurrirá. Sólo te darás cuenta cuando hubo un “clic en tu vida”, mirando para atrás y viendo tus notas en el Neurodiario. Llega un momento mágico, en que todo ocurre rápidamente. Es cuando estás en sintonía con tu verdadero SER.
Sí, si lo ves oportuno. Para nosotros lo importante es que las personas sepan que esto existe. Que hay formas más sencillas de tener una vida que fluye.
Es muy importante que si lo compartes, sea al completo. Comparte el libro, comparte los pasos. Que no tengan que descubrirlo, porque justamente ahí puede todo fallar.
El método tiene unas etapas claras y medibles.
Semana 1. Conectar con tu Yo Interior. Dormir Bien.
Vamos a relajar la mente y el cuerpo. Poniéndolos en sincronía para desconectar el piloto automático que llevamos en nuestras vidas. Un estado poderoso para regresar a este momento presente.
Nos centramos en el proceso de ir a dormir, prioritario para nuestra salud fisica y mental.
Sigue a tu corazón. Nivel 1
Hemos preparado unas instrucciones en el audio de la Sesión 1. Gracias.
Semana 2. Despertar con Energía y Motivación.
Empezamos a trabajar el despertar, una de las cosas más abandonadas de nuestra rutina diaria siendo uno de los momentos más importantes de nuestra vida. El cómo despertamos a la mañana, qué energía le ponemos al comienzo del día y qué emoción anclamos a nuestro subconsciente.
El despertar. Nivel 2
Hemos preparado unas instrucciones en el audio de la Sesión 1. Gracias.
Semana 3. Resetear la Mente.
Para hacer un reset, necesitamos liberar espacio en la mente. Este espacio sólo se libera siendo tú el que lo desea. Para ello utilizaremos el poder de la repetición.
Poniendo orden. Nivel 3
Ahora que tenemos hueco en la mente, reordenamos lo que tenemos y tratamos de meter una nueva cosa, un RECUERDO FUTURO.
Nota importante: Este nivel es diferente. Escucha las instrucciones de la sesión inicial.
Semana 4. Proyectar Mi Semana Ideal.
Tendrás una sesión guiada que a la vez que continúa con los procesos anterior, crea algo nuevo. Crea un RECUERDO FUTURO. Plasmarás un recuerdo que ya ha ocurrido en tu vida, pero que aún está por llegar.
La semana 4 es diferente, y requiere de tener algo más de tiempo para hacer la sesión de AUTOPREPROGRAMACIÓN y EMPODERAMIENTO.
Viviendo recuerdos futuros. Nivel 4
Nota: Cada vez que requieras visualizar una semana ideal, vuelve a este nivel.
Semana 5. Revivir
Dado que ya tenemos todo el conocimiento y lo hemos recibido a través de la práctica, ahora se trata de utilizar todas las herramientas que tienes a tu disposición, para crear tu vida de nuevo.
Este nivel, es el que te guiaremos durante las sesiones de neurohacking, a comenzar este proceso de creación y alineamiento vibracional de tu nueva realidad, de tu verdadero SER.
Vision Board. Sincronías, causalidades. Nivel 5 y último
Como ves en la foto de fondo. Escribe tu Neurodiario en la cama y escucha las sesiones guiadas de El Método Neurohacking antes de dormir y al levantar. Cada día serás más tu nuevo Yo.
Vive.
Respira.
Disfruta.
Desconecta.
Repetir.